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今天给各位分享福州马拉松的知识,其中也会对福州马拉松吉祥物进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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福州马拉松赛道坡度大吗
而且马拉松比赛,赛道标准坡度要求不超过20米,因此福州马拉松赛道坡度不大。
必须符合国际田联(WA)认证的4195公里标准,需由专业丈量员使用校准自行车进行赛道认证,误差不超过0.1%(即42米)。地形与坡度控制 累计爬升建议不超过100米,单段坡度不宜超过5%(如波士顿马拉松心碎坡为5%)。起终点高差需小于1‰(如柏林赛道仅1米落差)。
理想的马拉松赛道是平坦的柏油路,这样选手的跑鞋与地面摩擦力适中,能减少对脚部和关节的冲击。坡度方面,一般要求整体坡度较为平缓,避免出现连续的大上坡或大下坡。大坡度路段会增加选手体能消耗,甚至可能因重心不稳导致摔倒。
不同的马拉松赛事赛道坡度差异较大。赛道坡度会受到举办地地形地貌等多种因素影响。比如在一些山地较多的地区举办的马拉松赛事,赛道坡度可能会相对较大,有的局部坡度可能达到5%甚至更高。而在较为平坦的城市道路举办的马拉松,坡度通常会比较小,可能大部分路段坡度在1%以内。

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