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阿兰学打气排球系列之:气排球实战站位图解
号位：发球队员（可兼顾中路进攻）。4号位：主攻队员。3号位：主二传。5号位：副二传（接应二传）。气排球发球站位 发球时，轮转到1号位的队员负责发球。发球时需注意：4-3-2号位队员的肩距不得小于50CM，手不得高于自己的肩膀，但可十指交叉抱于头后，以防发球砸在后脑。
气排球实战站位图解如下：入场基本站位：1号位：发球队员。4号位：主攻手。3号位：主二传。5号位：负责接应。两队之间保持至少50厘米的肩距，确保安全。发球站位：发球者需严格遵守发球规则，站好位置，不得左右摇晃，以免阻挡对方视线。
首先，气排球的入场站位基本分为1号位的发球队员，兼顾中路进攻；4号位为主攻队员；3号位为主二传；5号位一般为副二传或接应二传。发球时，站位需注意：4-3-2号位队员肩距不宜小于50CM，手不应高于肩，可十指交叉抱于头后，以避免发球砸在后脑，保护自身。
站位是气排球比赛的关键。一般情况下，1号位是发球手，兼备中路进攻能力；4号位为主攻手，负责进攻；3号位为主二传手，负责传球；5号位多为副二传或接应二传，负责接应和防守。发球时，1号位队员负责将球发给对方。
准备姿势的分类 按照身体重心的高低，准备姿势可分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势和低蹲准备姿势三种。半蹲准备姿势 动作要领：两脚左右开立稍比肩宽，一脚稍前，两脚尖稍内收，脚跟稍提起。膝关节保持一定的弯曲，膝关节的投影在脚尖前面，上体前倾，重心靠前。两臂放松自然弯曲，双手置于腹前。
气排球规则全部详细
比赛方式和规则：排球五局三胜，每局25分，气排球则每局15分，三局两胜。 运动性质和适宜人群：气排球活动有跑、跳、蹲、转身等多种动作， 娱乐性和社交性：气排球具有较强的集体性，需要团队成员的协调配合。
换人次数每局每队为3人次。每队每场球可请求暂停两次，时间为1分钟。局间休息时间2分钟，双方交换场地。决胜局到8分时，双方也交换场地。二传手：二传手是气排球比赛中最重要的位置之一，他需要在场上掌握全局，负责组织进攻和防守。
气排球比赛规则： 胜负判定：比赛采取三局两胜制，每局得分达到25分的一方获胜，若比分差距达到2分则提前获胜。决胜局需先得到27分的一方获胜。 球员场上位置：比赛每队同时上场5名球员，其中1人为队长。发球时，双方队员需站在各自场区的两排，前排2人，后排3人。
广西气排球比赛的规则如下：队员和比赛队： 每队最多可有8名队员，队员上衣必须有号码，号码应由1号至8号，且身前号码为10厘米见方，身后号码为15厘米见方。场上队长应在上衣胸前有一明显标志。 教练员和队员应了解并遵守规则，以良好的体育道德作风服从裁判员的判定。
比赛场地：比赛在标准排球场上进行，场地规格为长18米，宽9米。 比赛球：比赛使用的是标准气排球，球的重量应在260至280克之间。 比赛规则：比赛采用25分制，半场结束后，得分高的一方将场地对换继续比赛。队伍在整个比赛中拥有6次换人机会，每位队员最多可替换两次。
气排球比赛规则 第一章 场地与设备 规则一 比赛场地 （一）比赛场地长12米、宽6米，球网高度为9米。（二）每个场区画一条距离中心线2米并与边线连接的平行线叫限制线。中线与限制线以内的地区为前场区，限制线与端线间为后场区。限制线和前场区向边线以外是无限延长的。
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